Categorie: Brein

coaching, kracht van binnenuit

Kracht van binnenuit

Energie Herken je dat? Het ene moment heb je het idee dat je volledig in je kracht staat en dat de energie goed stroomt en het volgende moment lijkt het wel enorm gezakt te zijn. In deze blog wil ik je meenemen welke tegenstellingen hier wel eens mee te maken zouden kunnen hebben. Ervaring Hoe …

Hoe Brainspotting nu daadwerkelijk verandering in gang kan zetten

In deze blog neem ik je mee in de werking van “Brainspotting”. Brainspotting is een brein en lichaam gebaseerde therapie. Om de werking van Brainspotting te begrijpen, is kennis over blokkades/trauma en de werking van onze hersenen van belang. Trauma is een breed begrip en klinkt vrij heftig. Vaak denken we direct aan oorlogstrauma of …