BLOG
Yin Yoga en Brainspotting: waar lichaam, oogpositie en verwerking samenkomen
Wat hebben Yin Yoga en Brainspotting met elkaar gemeen? Meer dan je op het eerste gezicht misschien denkt. Beide gebruiken het lichaam als ingang en werken met aandacht, vertraging en het zenuwstelsel. Waar Yin Yoga je via houdingen en het bindweefsel uitnodigt om...
Geven en ontvangen, familieopstelling en systemisch werk.
Geven en ontvangen vormen de basis van iedere relatie. Binnen systemisch werk kijken we naar de balans tussen geven en ontvangen. Toch denken we bij uitwisseling vaak vooral aan geven. Aan iets doen voor een ander.Aan helpen, zorgen, ondersteunen of bijdragen. Maar...
Fenomenologisch kijken in een familieopstelling: wat laat het systeem zien?
Soms gebeurt er in een familieopstelling iets wat je met je hoofd niet direct kunt verklaren, maar wat je lichaam onmiddellijk herkent. Binnen systemisch werk noemen we dit vaak fenomenologisch kijken. Het is een manier van waarnemen waarbij we niet uitgaan van...
Wat als de rust die je zoekt al in je zit?
Over de onderstroom, en wat er gebeurt als je durft te kijken We leven veel aan de oppervlakte. We reageren op wat zichtbaar is, op water gezegd wordt, op wat er gevraagd wordt, op wat er van ons verwachtwordt. We werken hard, we lossen op, we gaan door.En toch. Soms...
Je zenuwstelsel kalmeren: waarom dit de basis is voor rust, herstel en veerkracht
Steeds meer mensen voelen zich onrustig, gespannen of uitgeput. Niet omdat ze het leven niet aankunnen, maar omdat hun zenuwstelsel te lang ‘aan’ heeft gestaan. Je kunt rationeel begrijpen dat alles oké is, terwijl je lichaam iets anders vertelt. Dat is geen zwakte of...
Tien jaar Brainspotting therapie mijn ervaring met lichaamsgerichte traumaverwerking
Hoe Brainspotting helpt bij trauma, stress en diepe blokkades Tien jaar geleden kwam Brainspotting therapie op mijn pad. Ik had nog nooit gehoord van deze vorm van lichaamsgerichte traumatherapie, maar iets trok mij meteen aan. Het was een combinatie van...
Aandachtig lopen: Mini Hero’s Journey wandeling voor rust en verdieping
Aandachtig lopen is een eenvoudige maar krachtige manier om rust en verbinding te ervaren. Tijdens deze Mini Hero’s Journey-wandeling nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en aanwezig te zijn in het moment. In een wereld die steeds sneller lijkt te gaan, vergeten...
Interview familieopstellingen en brainspotting
Interview familie opstelling en brainspotting Interviewer Lisette: Goedemorgen, Kim. Na de opstelling van vanochtend heb ik enkele vragen voor je. Kun je vertellen wat je motiveerde om deel te nemen aan deze workshop? Kun je specifieker aangeven welke...
Systemisch werk & Brainspotting
Doorbreek (Familie) Patronen en Ontdek Jouw Verborgen Kracht Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken: ongemakken en beperkingen voortkomend uit (familie)patronen en oude overtuigingen. Het doorbreken hiervan is een uitdaging, maar zeker de moeite waard! Het...
Brainspotting in de media
Brainspotting in de media, er is een mooi artikel verschenen. Phsychotherapy Networker schrijft een heel stuk over brainspotting en de werking hiervan. Het geeft een inkijkje in de ontdekking van David Grand. Daarnaast krijg je een beeld van hoe een sessie verloopt....
Erg interessant. Bedankt voor het toelichten.
De afgelopen periode 6 sessies brainspotting bij Lisette gedaan. In toch wel een van de moeilijkste periode in mijn leven…
Het was heel bijzonder, intensief en heeft mij nieuwe inzichten gegeven. Er is meer tussen hemel en aarde. Dankbaar dat…
Wat een waardevolle ervaring. Ook zonder concrete vraag kun je voelen wat je nodig hebt.
Ik heb bij Lisette Goldman meerdere brainspotting-sessies gevolgd (premium pakket) en ben ontzettend onder de indruk van haar expertise en…