Tag: stress
Nieuwe coachpraktijk voor coaching en brainspotting
Speciaal tarief voor het kennismaken met brainspotting en coaching in mijn nieuwe praktijk
Irriteer jij je wel eens aan iemand?
Vind je wel eens dat je collega te veel over zich zelf praat? Kun je er niet tegen wanneer mensen bazig zijn? Alles wat je irriteert aan de ander kan je inzicht geven in je eigen eigenschappen die je wellicht onderdrukt. Vaak zijn wij ons hier niet eens van bewust. Je merkt wel dat je, …
Hoogsensitief en het brein
Hoogsensitief persoon Ongeveer 15% van de samenleving is hoogsensitief. Een groot deel van de mensen denken hoogsensitief te zijn maar blijkt hooggevoelig te zijn. Het verschil zit hem vooral in de prikkels die worden ervaren. Bij overprikkeling gaat ons stressbrein aan de slag. Bij hoogsensitief worden prikkels op een diepniveau in het brein verwerkt. Hierdoor …
Coachprogramma
Negen maanden lang elke 3 weken (10 x totaal) een persoonlijke coach die jou begeleid om jouw doelen te bereiken. Negen maanden van conceptie tot geboorte. In negen maanden een nieuw mens worden. In negen maanden van een situatie waar je niet blij van wordt naar een duidelijk pad waarbij je meer waarde en plezier …
Hoe Brainspotting nu daadwerkelijk verandering in gang kan zetten
In deze blog neem ik je mee in de werking van “Brainspotting”. Brainspotting is een brein en lichaam gebaseerde therapie. Om de werking van Brainspotting te begrijpen, is kennis over blokkades/trauma en de werking van onze hersenen van belang. Trauma is een breed begrip en klinkt vrij heftig. Vaak denken we direct aan oorlogstrauma of …
O NEE een koortslip
Mijn beste vriendin zei meteen: “dat is lang geleden”, en dat was het ook. Hoe kan het dat hij er dan nu toch weer is? Wat wil deze koortslip mij vertellen? Verstandelijk weet ik dat het te maken heeft met mijn weerstand. Direct schiet er door mijn hoofd: is die dan zo slecht op dit …
Recente reacties