Tag: Ontwikkeling
“Beter slapen en hoe brainspotting kan helpen”
Slapen is een van de belangrijkste onderdelen van onze dag. 1/3 van de dag brengen wij slapend door. Ik neem je mee in een aantal voordelen van goed slapen waarbij brainspotting je kan helpen: Bovenstaande opsommingen willen wij denk ik allemaal, maar wat maakt het dan zo lastig om een beter te slapen. Vaak zie …
Nieuwe coachpraktijk voor coaching en brainspotting
Speciaal tarief voor het kennismaken met brainspotting en coaching in mijn nieuwe praktijk
Irriteer jij je wel eens aan iemand?
Vind je wel eens dat je collega te veel over zich zelf praat? Kun je er niet tegen wanneer mensen bazig zijn? Alles wat je irriteert aan de ander kan je inzicht geven in je eigen eigenschappen die je wellicht onderdrukt. Vaak zijn wij ons hier niet eens van bewust. Je merkt wel dat je, …
Brainspotting een therapie zonder woorden
Brainspotting is een brein en lichaam gebaseerde therapie. Om de werking van Brainspotting te begrijpen, is kennis over blokkades/trauma en de werking van onze hersenen van belang. Trauma is een breed begrip en klinkt vrij heftig. Vaak denken we direct aan oorlogstrauma of trauma door mishandeling en misbruik. In de psychologie wordt trauma gezien als …
Het archetype van de reisgezel
Tijdens het leven, op allerlei momenten komen er mensen langszij. Mensen die ertoe doen. Dit archetype noemen wij het archetype van de reisgezel. Ze komen op je pad in de vorm van een vriendschap, een relatie, een werkrelatie, een buur, noem maar op. Deze mensen dragen op de één of andere manier bij aan jouw …
“Ik wil meer balans in mijn leven”
Als mensen vragen hoe het met je gaat, antwoord je dan eenvoudigweg met “goed”? Of sta je op dat moment even stil om te bedenken hoe het echt met je gaat? Hoe vaak sta je eigenlijk stil bij deze vraag? Nú is een goed moment om deze vragen aan jezelf te stellen: Hoe gaat het …
Veranderen wat maakt het zo lastig?
Veranderen en verandering Bij mij gaat veranderen niet van zelf, hoe zit dat bij jou? Veranderen gaat niet gemakkelijk zeker wanneer je niet helder hebt waarvoor je eigenlijk gaat of wilt veranderen. Soms loop je in het leven vast en is er eigenlijk niets anders mogelijk dan te gaan veranderen. Het is dan noodzakelijk om …
Talent Assessment
“Wie zich bewust is van zijn drijfveren, zijn sterke kanten én zijn schaduwkanten, heeft de sleutel in handen tot succesvol werken en leven. Natuurlijk potentieel is immers gemakkelijk en duurzaam ontwikkelbaar door middel van training of coaching.” Dit is wat Odin Company – de ontwikkelaar van het ODC- zegt over de meting. ODC ASSESSMENT …
Maanceremonie “zweethut”
MoonLodges Zoals je waarschijnlijk wel weet, ben ik dol op persoonlijke ontwikkeling. Ik vind het niet altijd even makkelijk, soms zelfs heel lastig en confronterend, maar er zit ook zoveel moois en waardevols in. Mijn schoonzus vertelde enthousiast over een zogenaamde zweethut. Een zweethut? Daar had ik dus nog nooit iets mee gedaan. Geen idee …
Bepaal de koers van jouw leven
De boeken van Jean Klare laten zo veel moois zien. Het is beeldend en spreekt meteen tot ideeën en inzichten. Het materiaal is zo mooi dat ik er graag mee werk en jullie mee wil nemen in de wereld van de beeldtaal. De workshop is dan ook geïnspireerd op de ‘Atlas van de Belevingswereld’ van …
Recente reacties