Tag: lichamelijke klachten

trauma

Hoe weet ik of ik een trauma heb?

Laten we eerst eens bekijken wat nu precies een trauma is. Het van Dale zegt er het volgende over: verwonding (psychologie) hevige geestelijke aandoening die een stoornis veroorzaakt. Trauma is een breed begrip en klinkt vrij heftig. Vaak denken we direct aan oorlogstrauma of trauma door mishandeling en misbruik. In de psychologie wordt trauma gezien als een …

Hoe Brainspotting nu daadwerkelijk verandering in gang kan zetten

In deze blog neem ik je mee in de werking van “Brainspotting”. Brainspotting is een brein en lichaam gebaseerde therapie. Om de werking van Brainspotting te begrijpen, is kennis over blokkades/trauma en de werking van onze hersenen van belang. Trauma is een breed begrip en klinkt vrij heftig. Vaak denken we direct aan oorlogstrauma of …